sexta-feira, 12 de novembro de 2010

Noite de Gala para Ostrich Cosméticos no Prêmio Top of Mind 2010 RDM




Tânia Kramm a direita - Diretora de MKT da Ostrich Cosméticos
e Fernanda Braga - Diretora Geral da Lis Assessoria em Saúde
Fotografadas por Fernando Baracat




quinta-feira, 11 de novembro de 2010

Bazar com bolsas e acessórios de couro de avestruz OSTRICH faz bem a saúde da MULHER, confiram.

Estaremos realizando um bazar com  bolsas e acessórios em couro de avestruz

Bolsas grandes , pequenas
Carteiras
Porta cartão de vista
Botinas masculinas

enfim

Muitas coisas impecáveis 

Bolsas a partir de R$80
Carteiras a partir de R$ 60
Porta cartões por R$ 45

Não trabalhamos com cartão, mas aceitamos cheques e depósitos.

Venha conferir e brindar conosco
Existe coisa melhor do que um coquetel, bolsas, cosméticos e aromatizantes no mesmo lugar?
Chame suas amigas e venha desfrutar deste final de tarde conosco

Esperamos você
Dia 16.11 (terça feira)
A partir das 18horas
Avenida França 199
Santa Rosa

Abraços
Tania
8445 0323

segunda-feira, 8 de novembro de 2010

Parabéns Galera OSTRICH Cosméticos foi a vencedora na categoria Indústria de Cosméticos Regional.

OSTRICH Cosméticos foi a vencedora na categoria Indústria de Cosméticos Regional.

O Prêmio Top of Mind, assim como as marcas vencedoras, já se consolidou na mente da população e das empresas. Não só em Mato Grosso, mas em todo o Brasil é reconhecido e respeitado. “Um dos méritos do Top of Mind é poder usá-lo como instrumento de mídia. Tem sido um importante selo de credibilidade nas peças publicitárias, uniformes e estampas de veículos das empresas vencedoras”, observa Rico Ferraz, diretor comercial de RDM.

Pela quinta vez consecutiva, a NewComDates realiza a pesquisa Top of Mind com 2.300 entrevistados nas 50 maiores cidades de Mato Grosso, sendo 23%, ou 529 pessoas, da área de influência de Cuiabá. “É o polo comercial mais forte do Estado”, justifica Manoel Netto.
Ele explica, ainda, que para dar maior credibilidade ao trabalho é feito um sorteio prévio de setores (cluster’s) do município, como faz o IBGE, sendo ele dividido em regiões para poder ter a opinião de diferentes classes sociais e locais.
Estamos muito felizes com esse reconhecimento, estamos nos esforçando para que a nossa Indústria continue crescendo e mostrando para outros estados que o Mato Grosso também tem tecnologia de ponta e que nossos produtos são de alta qualidade, diz Tania Kramm da Costa, sócia proprietária da Ostrich.
Receberemos o prêmio na próxima quinta feira dia 11/11/10 no espaço Leila Malouf, Cuiabá (MT).

domingo, 7 de novembro de 2010

Calendário de vacinação infantil ganha duas vacinas (recomende essa reportagem)

Imunização contra pneumonia e meningite começa a partir de março

Priscilla Borges, iG Brasília |
A rede pública de saúde passará a oferecer duas importantes vacinas às crianças brasileiras com menos de dois anos de idade: a pneumocócica 10-valente e a anti-meningococo C.
A decisão de incluir as duas imunizações tranquiliza médicos. As duas bactérias combatidas pelas vacinas provocam as doenças que mais levam a internações infantis no país. Além dos riscos de sequelas, centenas de crianças não resistem aos efeitos dessas bactérias.
O meningococo C provoca a doença meningocócita, principal causa da meningite bacteriana no Brasil. Devastadora, a inflamação nas membranas do cérebro mata cerca de 20% das crianças que contraem a doença, de acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). São notificados entre 2,5 mil e 3 mil casos da doença todos os anos, sendo a maior parte em crianças com até um ano de idade.
“A doença meningocócita é uma das complicações bacterianas mais temidas, por conta da alta letalidade. A introdução das vacinas na rede pública diminuirá muito a incidência da enfermidade”, ressalta Marco Aurélio Safadi, do Departamento Científico de Infectologia da SBP. Ele esclarece que existem diferentes tipos de meningocócitos e que a nova vacina não protege o corpo contra todos eles. Ainda assim, imuniza a criança contra o sorogrupo responsável por dois terços dos casos de meningite no país.
Já o pneumococo é o segundo maior causador de meningites bacterianas: de 1 mil a 1,5 mil casos por ano, matando cerca de 35% dos doentes. Essa bactéria ainda provoca inflamações no ouvido, sinusites e pneumonias. A vacina oferecida pelo governo será capaz de prevenir dez sorotipos da bactéria. Segundo Safadi, isso representa 80% dos pneumococos que causam doenças graves em crianças com até cinco anos. O Ministério da Saúde espera, ao final de cinco anos da adoção do novo calendário de vacinação, reduzir em 80% o número de internações por doenças provocadas pelas bactérias combatidas com as vacinas.
Privilégio para poucos
Até então, poucas crianças brasileiras tinham a chance de tomar as duas vacinas. Elas só eram oferecidas em clínicas privadas, que cobram, em média, R$ 330 pela aplicação das duas. “A cobertura não chegava a 10% da população. Com a vacinação de todas as crianças, será possível reduzir a circulação das bactérias”, pondera Safadi.
Com a ampliação do calendário básico de vacinação, o Ministério da Saúde antecipa o cumprimento de uma meta prevista no Programa Mais Saúde: Direito de Todos, apelidado de PAC da Saúde. A idéia era, até 2011, introduzir duas novas imunizações no calendário básico de vacinação – um investimento de R$ 552 milhões.
“As vacinas promoverão uma importante redução em casos de internações e óbitos em crianças com menos de cinco anos”, diz o diretor de Vigilância Epidemiológica da Secretaria de Vigilância em Saúde do MS, Eduardo Hage.
Calendário
A vacinação contra o pneumococo começará em março. Neste primeiro ano serão imunizadas todas as crianças com até dois anos. A partir de 2011, elas entram no calendário básico das crianças e serão aplicadas em menores de um ano. Todas receberão três doses da vacina no primeiro ano e um reforço no ano seguinte. No caso da meningocócita, que será aplicada no segundo semestre, as crianças receberão duas doses mais um reforço.
Segundo a SBP, a vacina pneumocócica 10-valente só tem eficácia quando dada as crianças com menos de dois anos. Contra o meningococo, a imunização pode ser dada em qualquer idade, porém, os pais interessados deverão procurar clínicas privadas. A rede pública só oferece a imunização a quem estiver na faixa etária recomendada. Safadi lembra que não há contra-indicações da vacina. Só não é recomendada a aplicação a crianças com histórico de alergias aos componentes ou que tenham tido febre alta no dia da vacinação.

Confira o calendário de vacinas no site:
http://delas.ig.com.br/filhos/calendario+de+vacinacao+infantil+ganha+duas+vacinas/n1237540265719.html

sábado, 6 de novembro de 2010

Treino Funcional - Saiba mais


MOTIVOS PARA VOCÊ FAZER TREINO FUNCIONAL.  Por João Francisco





 
- PERCA PESO.
Perdendo peso você ganha saúde, autoestima e bem estar. O treino funcional acelera o metabolismo      corporal, é realizado por aproximadamente 90 min intensos e utiliza a massa gorda como combustível para a realização dos exercícios.
- MANTENHA A SAÚDE.
São inúmeros os benefícios da atividade física para a manutenção da saúde.Diminui o risco de infarto, previne a osteoporose, alivia os sintomas da TPM e proporciona mais disposição para o seu dia a dia.
- TENHA UM CORPO ATRAENTE. Os resultados aparecem no seu espelho

Curso de MKT em Saúde - Não Percam

http://www.clinimkt.com/index.php/cursos

Olhem o link,  observem  temas que serão abordados.

  • Planeje sua carreira;
  • Tenha diferencial competitivo;
  • Conquiste seus pacientes.....
20 de novembro de 2010 no Rio de Janeiro.


Obs. Em breve  Cursos da Clinimkt em Cuiabá. Em parceria com a
LIS
Assessoria e Eventos Empresariais.

terça-feira, 2 de novembro de 2010

Síndrome de Down

Atitudes fazem a diferença quando a ferramenta é o gênero humano.

 A OSTRICH lança a linha CASA com aromatizadores para ambientes e tecidos. Elimina odores de banheiro, cozinha, mofo e tabaco. Controla os odores desagradáveis causados por fungos e bactérias. Ecologicamente correto, livre de g&...


Desde o século 17, na França, que as pessoas que estimulavam o progresso econômico, mediante novas e melhores formas de agir, são denominadas empreendedoras. Mas nunca, em toda a história, esse termo foi tão empregado quanto agora. Elas estão por toda parte. Das megacorporações àquelas empresas de fundo de quintal. Mas nem todos conseguem extrair a essência do empreendedorismo e se destacar num cenário competitivo e cada vez mais exigente. Em 1950, o austro-húngaro Joseph Alois Schumpeter, um dos mais importantes economistas do século 20, reafirmava que poucos são capazes de fazer sucesso com a criatividade.

                                                
                                                                                                                                                       
Muitas vezes, o oportunismo é até mais interessante que a criatividade.
Mas, se juntar as duas coisas, fica ainda melhor. Foi o que fez Tânia Kramm da Costa, 32 anos.  Depois de criar avestruz (Struthio camelus) por mais de uma década numa propriedade rural nos arredores de Cuiabá (MT), a família da empresária motivou-se a enveredar por um caminho pouco conhecido no Brasil: a produção de cosméticos a partir de subprodutos dessa ave originária da África e que chega a pesar 130 kg.
O ineditismo foi mais relevante que a base da linha de produtos de beleza criada por Tânia Kramm, o óleo extraído da gordura localizada na região abdominal da ave. “Na Europa, esse tipo de óleo é mais comum na fabricação de cosméticos. No Brasil, temos um filão a ser explorado”, evidencia Tânia, que responde pela direção de Marketing da Ostrich Cold Cream.
Abraçar um projeto, sobretudo no campo profissional, é o objetivo de muitas pessoas. A diferença está no que impulsiona a execução de tal plano, que pode ser uma ideia ou visão. Ideia é algo que “existe na cabeça e não tem a menor pretensão de acontecer”. É possível ficar só no campo dos conceitos e nunca partir para a concretização dos planos. A escolha é pessoal.
Já a visão é naturalmente empreendedora. Uma paixão no presente por algo que vai existir no futuro, como define o colaborador do Serviço Brasileiro de Apoio às Micros e Pequenas Empresas de São Paulo (Sebrae-SP), Renato Fonseca de Andrade em seu livro Conexões Empreendedoras.
Aristóteles afirmava que o gênero humano tem impulso pelo conhecimento. E para ser empreendedor, o mergulho no saber se torna inevitável. Não é difícil imaginar que os Kramm beberam dessa fonte. “Adaptamos conhecimentos agregados às pesquisas com matérias-primas regionais para obtermos um produto com características únicas”, argumenta a diretora de Marketing da Ostrich.
Atualmente, a empresa mantém parceria com distribuidores em vários estados. Saltou de 10 pontos de venda em Mato Grosso para 72 em todo o país em menos de dois anos de atuação. Entre seus produtos estão os bálsamos analgésicos, hidratantes corporais, labiais, creme anticelulite e uma linha masculina exclusiva.

Reportagem de  Dayane Nascimento e Rui Matos http://www.rdmonline.com.br/


Notícias Recentes

Comentários

A linha de produtos Ostrich é muito ampla, os diretores da empresa possuem uma visão inovadora do negócio, muitas pesquisas são realizadas diariamente, o efeito do óleo em todas as linhas de produtos que são lançadas foram comprovadas e vem sendo divulgadas em várias mídias formadoras de opnião, como o pequenas empresas e grandes negócios, revistas nacionais e regionais, jornais, sites e entrevistas. As matérias não são pagas. O interesse dessas mídias de opnião nasceu da curiosidade e da versatilidade dos comunicadores que perceberam a capacidade da empresa em utilizar todos os beneficios do avestruz (carne, plumas, couro, óleo - base dos cosmesticos e balsamos-casca do ovo - para artesanato e vem sendo pesquisada para uma nova linha de produtos de beleza, etc).
A empresa está crescendo em Mato Grosso, já recebe alguns incentivos para pesquisas e emprega muitos profissionais que já estão sendo capacitados para trabalhar em todas etapas de criação, fornecimento, fabricação e distribuição de uma vasta variedade de produtos que aos poucos estão entrando no mercado regional e também no nascional.

Fernanda Braga

sábado, 30 de outubro de 2010

Postado por Shérida Pacheco - Pará

Um ótimo texto para o fim de semana...

O texto que segue abaixo foi escrito para uma formatura da FAAP, por Nizan Guanaes, que foi o paraninfo da turma. Olhe só o que este publicitário escreveu! Deve ser por isso que é um dos melhores redatores do mundo e dono da DM9 (aquela que criou os bichinhos da Parmalat). 

'Dizem que conselho só se dá a quem pede. 
E, se vocês me convidaram para paraninfo, estou tentado a acreditar que tenho licença para dar alguns. 
Portanto, apesar da minha pouca autoridade para dar conselhos a quem quer que seja aqui vão alguns, que julgo valiosos. 

Meu primeiro conselho: 

Não paute sua vida, nem sua carreira, pelo dinheiro. 
Ame seu ofício com todo o coração. Persiga fazer o melhor. 
Seja fascinado pelo realizar, que o dinheiro virá como conseqüência. 
Quem pensa só em dinheiro não consegue sequer ser nem um grande bandido, nem um grande canalha. 
Napoleão não invadiu a Europa por dinheiro. 
Hitler não matou 6 milhões de judeus por dinheiro. 
Michelangelo não passou 16 anos pintando a Capela Sistina por dinheiro. 
E, geralmente, os que só pensam nele não o ganham, porque são incapazes de sonhar. 
E tudo que fica pronto na vida foi construído antes, na alma. 

A propósito disso, lembro-me de uma passagem extraordinária, que descreve o diálogo entre uma freira americana cuidando de leprosos no Pacífico e um milionário texano. 

O milionário, vendo-a tratar daqueles leprosos, disse: 
- 'Freira, eu não faria isso por dinheiro nenhum no mundo. ' 
E ela respondeu:

- 'Eu também não' 

Não estou fazendo com isso nenhuma apologia à pobreza, muito pelo contrário. 
Digo apenas que pensar e realizar tem trazido mais fortuna do que pensar em fortuna. 

Meu segundo conselho: 

Pense no seu País. Porque, principalmente hoje, pensar em todos é a melhor maneira de pensar em si. 
Afinal , é difícil viver numa nação onde a maioria morre de fome e a minoria morre de medo. 
O caos político gera uma queda de padrão de vida generalizada. 
Os pobres vivem como bichos, e uma elite brega, sem cultura e sem refinamento, não chegam a viver como homens. Roubam, mas vivem uma vida digna de Odorico Paraguassu. 

Meu terceiro conselho vem diretamente da Bíblia: 

'Seja quente ou seja frio, não seja morno que eu te vomito'. 
É exatamente isso que está escrito na carta de Laudiceia: 
Seja quente ou seja frio, não seja morno que eu te vomito, ou seja, é preferível o erro à omissão, o fracasso ao tédio, o escândalo ao vazio . 
Porque já vi grandes livros e filmes sobre a tristeza, a tragédia, o fracasso. 
Mas ninguém narra o ócio, a acomodação, o não fazer, o remanso. 

Colabore com seu biógrafo. Faça, erre, tente, falhe, lute. 
Mas, por favor, não jogue fora, se acomodando, a extraordinária oportunidade de ter vivido, tendo consciência de que cada homem foi feito para fazer história. 
Que todo homem é um milagre e traz em si uma revolução. 
Que é mais do que sexo ou dinheiro. Você foi criado para construir pirâmides e versos, descobrir continentes e mundos, e caminhar, sempre, com um saco de interrogações na mão e uma caixa de possibilidades na outra. 

Não use Rider, não dê férias a seus pés. 
Não se sente e passe a ser analista da vida alheia, espectador do mundo, comentarista do cotidiano, dessas pessoas que vivem a dizer: 'eu não disse!', 'eu sabia!'. 

Toda família tem um tio batalhador e bem de vida. E, durante o almoço de domingo, tem que agüentar aquele outro tio muito inteligente e fracassado contar tudo que ele faria, se fizesse alguma coisa. 

Chega dos poetas não publicados. Empresários de mesa de bar. 
Pessoas que fazem coisas fantásticas toda sexta de noite, todo sábado e domingo, mas que na segunda não sabem concretizar o que falam. 
Porque não sabem ansiar, não sabem perder a pose, porque não sabem recomeçar. Porque não sabem trabalhar. 

Eu digo : trabalhem, trabalhem, trabalhem. De 8 às 12, de 12 às 8 e mais se for preciso. Trabalho não mata. Ocupa o tempo. Evita o ócio (que é a morada do demônio) e constrói prodígios. 

O Brasil, este país de malandros e espertos, da vantagem em tudo, tem muito o que aprender com aqueles trouxas dos japoneses. Porque aqueles trouxas japoneses, que trabalham de sol a sol, construíram, em menos de 50 anos, a 2ª maior megapotência do planeta. 

Enquanto nós, os espertos, construímos uma das maiores impotências do trabalho. 

Trabalhe! Muitos de seus colegas dirão que você está perdendo sua vida, porque você vai trabalhar enquanto eles veraneiam. Porque você vai trabalhar, enquanto eles vão ao mesmo bar da semana anterior, conversar as mesmas conversas, mas o tempo (que é mesmo o senhor da razão) vai bendizer o fruto do seu esforço, e só o trabalho lhe leva a conhecer pessoas e mundos que os acomodados não conhecerão. 

E isso se chama SUCESSO.

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

Boca saudável, corpo são e mente..... ATM, Muito Prazer!

Já ouviu falar em DTM? Essa sigla, que tende a se tornar cada vez mais popular, remete a uma desordem na articulação ou nos múrculos que permitem abrir e fechar a boca. Agora, uma seleção de exames e novo tratamentos prometem silenciá-la mais cedo.

Especula-se que 6 milhões de brasileiros convivam com uma disfunção temporomandibular. Muitas vezes, o diagnóstico só acontece quatro anos após o aparecimento dos primeiros sintomas.













ATM - Articulação temporomandibular mora logo à frente da nossa orelha e tem a missão de conectar o crânio ao osso da mandíbula.
Ela aloja um disco que alivia o impacto na hora da movimentação. A ATM coordena a abertura e o fechamento da boca, permitindo que a gente converse e mastigue os alimentos.

Consulte especialistas da área - que possuem cursos e são capacitados para realizar o modelamento da placa e a correção da disfunção.


Dra. Elenise Dorilêo - Consultório 3322 9996

quinta-feira, 21 de outubro de 2010

Hoje é dia de agradecer

"Maria, passa na frente e vai abrindo caminhos.
Abrindo portas e portões, casas e corações.
A Mãe indo na frente, os filhos estão protegidos
e seguem seus passos..."
(Fonte: Jair e Maria Iraci)

Em momentos de alegrias comemoramos, em momentos de agonia e sofrimento oramos, rezamos ou pedimos...

Quando a vida passa e só comemoramos e pedimos, fica um espaço vago no Céu, pedindo para ser preenchido, pedindo e aclamado para ser lembrado...
Pedir a Deus nosso Pai é comum, Pedir ao Filho de Deus, também nosso Pai, idem...
Aclamar a Virgem nossa Santa Virgem Maria é um fato reconhecido por todos os tipos de Religiões e Credos, o Sagrado existe, o pedido existe...

A gratidão?

Pense! Reflita! Faz bem para saúde agradecer...

Hoje é dia de agradecer!

Agradecer a Deus todo poderoso e todos os Santos para nossa Glória...
Agradecer ao Pai, a Filho, ao Espirito Santo e não parar no Amém...
Agradecer as Virgens, as Marias, Mães dos nossos protetores...

Agradecer, Agradecer...

Agradecer aos meus Filhos que Deus e a Virgem Maria tão sabiamente nos encaminhou. Dudi, Ana Luiza e Isabela, três vidas do meu viver, três amores, razões, alegria, esperaça, infinito do meu coração....Mamãe os ama............

A minha emorme família, Borges, Braga e Barcelos... Keydson, nossos filhos são lindos, seja muito feliz e obrigada por essa grande parceria para podermos educar, criar, amar....

Ao Padre Orozimbo, a Igreja Nossa Senhora da Guia (minha adolescencia foi alí) Capela São Benedito e todos os Santuários. Há O Santuário de Aparecida São Paulo (sonho realidado pedido atendido e muito agradecido). Trindade em Goiás e todos os templos sagrados que nos transmite mensagens de otimismo e paz.

Fer, minha eterna cópia, somos muito iguais até no nome. Você sabe que esse agradecimento é direcionado a você, força, você é forte...

Fernanda - indica ousadia, única, batalhadora,  incansável, que leva até o fim tudo que começa e sempre consegue resultados positivos ou satisfatórios. Sabe ouvir, mas precisa que pesam para parar de falar. Romântica, símpática, quer atenção sem chamar atenção, sucesso, CRIANÇA moleca (no ser, no estar e em ver uma criança)...
No negativo? Vixi, nem é tão feio assim, mandona (mas para o bem), egoista em centralizar tudo, querer resolver tudo, em todos os lugares, para todas as pessoas. Preocupa com todos e mem sempre com sim.
Nos momentos de fraqueza, existe uma força que remove, que resolve e depois se tranquiliza como a nascente de um rio limpido que reza para não encontrar os males da natureza...
Fernandas - de numerologia 9, o mundo nos impõe missões e a vida apenas soluções...
Fernandas - Mulheres, Fernandas em todo o mundo... Revela como pensa, sente como age, deseja com a alma e para nunca terminar desabrocha ao florecer.

A Flor-de-lis Léo (o forte)... Meu grande amigo: - Ofereça ela a todas as Fernandas e não se esqueça das Cristinas, Elzas, Marias, Shéridas, Sebastianas, Shirleys, Suelis, Tânias, Ursolas, Nazarés, Vânias, Bias, Marilús, Rosanas, Lús, Vlavianas, Vanessas, Patrícias, Maras, Mácias, Angélicas, Oscarlinas, Veras, Claras, Silvias, Clarices, Sandras, Darcis, Geraldas, Kátias, Kênias, Suelens, Cecílias, Carlimaeves, Pietras, Oenes, Giseles, Jéssicas, Eucrenias, Gislaines, Aniele, Anas (todas), Luzias, Zildas, Elianes, Léias, Mari(s)Mácias, Faylas, Polianas, Julianas, Sônias, Roses, Rafaelas, Larissas, Juracis, Onórias, Odilias, Antônias, Iedas, Margaridas, Medeires, Hellens ou Elens, Marcielles, Olgas, Pricilas, Francielis, Neias, Keylas, Danielles, Carol(s), Julietas... Muleres infinitas que assim como Fernandas,  iluminadas, lindas, lis...

Os amigos homens, não podemos esquecer só podemos agradecer, Osvaldos, Eduardos, Keydson(s)Luiz(s) (com s ou z), Márcios, Fábios, Edimares, Edinilson, Léos, Renatos, Rafael(s), Adalbertos, Charles, Crispim(s), Leon (s), Marcos, Claudios, Julios, Mauros, Sívios (os Esgalhas) Robertos, Ambrolinos, Loriaval(s), Freds, João(s), Moacir(s), Haruki(s), Cássios, Miguel (Deus te ilumine pelo que fez ao meu filho), Alex(s), Demian(s), Beneditos, Aleixo(s), Rodrigos, Adecil(s), Albino(s), Pércios, Sebastiões, Péricles, Emamueis, Enzos, Luca(s), Murilos, Kleber(s) Emersoms, Franciscos,Frabricios, Guilhermes, Brunos, Pedros, Chartos, Sérgios (os Mainines - nossa! meu eterno e fiel agradecimento), aos homens do Arrasta Bebum (* e as mulheres também- tive que abrir esse espaço...)Romeus....Que são mestres de cerimônia e encantamentos...

Aos nossos Santos, Anjos e Arcajos, suas bençãos...Que soem todos os sinos e notas musicais, que abram todas as fores e surjam os arco-ires. O nosso mundo é belo, a obra de Deus é fácil de compreender, talvez não tão fácil de manter, mas ao anoitecer de cada dia é só agradecer.

A todos, meus filhos, familiares, parentes, velhos amigos, novos amigos, velhos vizinhos, novos vizinhos, ao meus parceiros de trabalho na nossa empresa que nos da o pão de cada dia, as velas parcerias empresariais e as novas, a toda área da saúde (que mesmo tendo o lado ruim da doença é lindo quando se salva uma vida, se cura um paciênte), a todos vocês que direto ou indiretamente fazem parte da minha vida e formam essa grande corrente de pessoas que possuem o dom da maior criação de DEUS=VIDA.
                                                                                     (Texto: Fernanda Borges Braga Barcelos)
Ps. Pulem os erros (rs)

Para quem não teve oportunidade de ver o Bom Dia Brasil de Hoje

Edição do dia 21/10/2010
21/10/2010 06h33 - Atualizado em 21/10/2010 06h41

Aprenda os tipos de pisada e saiba como comprar tênis ideal para corrida

Não tente adivinhar por conta própria, olhando a sola do tênis, por exemplo. Todo tênis tende a se desgastar mais na parte de fora, na região do calcanhar, independente da pisada.

Aprenda a comprar o tênis ideal para corridaAprenda a comprar o tênis ideal para corrida
Para quem quer começar a correr, a escolha do tênis é fundamental. Antes de comprar um modelo, o ideal, para evitar lesões, é fazer o teste da pisada, disponível em muitas lojas que vendem artigos esportivos. Não tente adivinhar por conta própria, olhando a sola do tênis, por exemplo. Todo tênis tende a se desgastar mais na parte de fora, na região do calcanhar, independente da pisada.
Os três tipo de pisadas existem são: supinada, neutra e pronada. Os atletas que possuem pisada supinada são chamados de supinadores. A característica básica dessa pisada é que ela começa na borda externa do calcanhar e continua nessa linha, aumentando o impacto entre as articulações.
A pisada neutra é aquela que começa no lado externo do calcanhar e movimenta o pé ligeiramente para dentro. Uma das características é a planta do pé, que apresenta um arco que vai até a linha média da base do pé. Geralmente quem tem o arco do pé normal apresenta pisada neutra.
Os pronadores iniciam a pisada com a parte externa do calcanhar e continuam rolando o pé excessivamente para dentro. Os casos de pronação costumam ser mais frequente entre as mulheres, devido à anatomia preparada para a gravidez e o parto.
A escolha do tênis errado pode não proteger a área do pé que mais sofre o impacto. Um tênis pronado tem mais amortecimento na parte interna, o supinado na parte externa e o neutro não precisa de um sistema de amortecimento tão complexo, pois não precisa corrigir a pisada, já que esta é considerada a melhor para corridas.
saiba mais
  • Exame analisa pisada e ajuda a evitar problemas de saúde
  • Aprenda a fazer o teste da pisada
  • Saiba escolher o tênis adequado para corrida
  • Brasileiros se dedicam à corrida vertical, subindo degraus de escada
 
Comentários importantes: Por Fernanda Braga

Como todos sabem, tenho problemas ortopédicos e a região do joelho no meu caso é o local do meu corpo mais afetada.
Depois da ultima cirurgia em conversa com o meu fisioterapeuta (João Francisco da Clinica Genus Life Center - confira o blog http://www.joaofisioesporte.blogspot.com saiba mais sobre fisioterapia esportiva aqui em Cuiabá), informei a necessidade que tinha de encontrar um tipo de atividade física que não me prejudica-se, então passamos a trabalhar a fisioterapia com um formato um pouco diferenciado, com exercícios físicos e até aeróbicos que não influencia muito na minha saúde.
Antes de começar esse novo tipo de atividade ele me sugeriu a mudança do tênis que usava na época e me orientou a fazer o teste da pisada (em Cuiabá ainda não pesquisei se existe - mas vou procurar saber),  estava indo para Goiânia e São Paulo na época,  disse que faria o teste em um dos lugares.  
Olha que história interessante que comprova a excelente reportagem da repórter Renata Capuci:
Não tive tempo de olhar em São Paulo, então fui procurar em Goiânia. Descobri uma coisa importante, as lojas especializadas em tênis até investiram no equipamento a um tempo atrás, mas não tiveram muita procura, na realidade como profissional de comunicação acredito que não souberam trabalhar essa novidade no mercado.
Quando cheguei à maior rede de lojas de Goiás em busca do teste, fui informada que eles faziam mais que não tinham mais a disponibilidade na loja porque não existia procura. Isso aconteceu nas outras também. Percebi a grande falta de visão de mercado. Bastava empresas que possuíram o equipamento ter uma assessoria de marketing que realize um trabalho diretamente com médicos ortopedista, fisioterapeutas, clubes esportivos etc... Existe uma infinidade de possibilidades e que podem ter um custo de implantação baixo.
Mas voltando ao tênis, em todas as lojas os vendedores estavam "treinados"em avaliar a sola do sapato do comprador que procurava pelo teste da pisada, ou seja, pessoas totalmente sem informação "profissional"para esse tipo de função estão realizando "consultas"e vendendo tênis para finalidades esportivas etc., baseado em uma simples sola de sapato (tenho que ser sincera, eu também caí nessa).
Somente hoje com a reportagem esclarecedora do Bom Dia Brasil, percebi que cai no famoso conto do vigário, na realidade ainda posso dar um crédito para o vendedor, ele teve paciência para escutar minha história e saber que a minha finalidade era proteger o joelho de ter mais problemas.
Então,  me informou que existiam dois modelos de tênis na loja com o selo de aprovação da Associação de Ortopedista, pedi para ver e constatei que realmente tinha o selo na caixa e quando calcei senti logo a diferença dos outros tênis que já possuí. Resolvi anotar o nome da loja e do vendedor e prometi voltar nem que fosse para dizer que tinha conseguido fazer o teste de pisada e encontrado o produto que queria. Como não obtive sucesso em mais nem uma loja e tinha prometido voltar, optei por comprar o tênis que possuía o selo. A marca desse tênis é Oasics, ele me custou á vista R$ 499,00.
Voltando para Cuiabá e reiniciando a fisioterapia, percebo depois da reportagem de hoje que tive sorte, tem dois meses que estou utilizando o tênis nas atividades, realmente é muito melhor que os outros (quero deixar claro: para o meu caso).
Hoje aprendi mais uma lição relacionada à área da saúde, na realidade só comprovei na prática uma teoria e vou utilizar um ditado bem popular para expressar: - "Cada Macaco no seu galho".
Uso muito esse ditado no meu dia a dia, as pessoas possuem o dom de se meterem em profissões ou atividades que não são totalmente do seu conhecimento.
Sou profissional de comunicação, para me ajudar em relação ao meus problemas de saúde, optei por  estudar um pouco sobre meus problemas, me aventurei e descobrir um pouco mais sobre a fantástica área médica e marketing direcionado ao assunto, por esse motivo também, fiz vários vídeos de dicas de saúde em parceria com a Clinica Genus que me dá suporte médico em Cuiabá. São mais de dez vídeos com informações simples direcionadas aos pacientes que aguardam para serem atendidos nas recepções da clinica e fazem a diferença para quem é leigo, com linguagem simples de fácil compreensão sem muitos termos técnicos, com imagens ilustrativas e até diversão.

OBS.Estou aprendendo a lidar com meu blog, mas garanto que quando souber acrescentar esses vídeos ou colocá-los no you tube para fazer um link, começo a postar para que vejam.
Se servir vai mais uma boa lição, aqui vai uma bem pessoal, meu maior ponto franco é justamente a parte de execução de serviços quando dependo da informática, é tudo muito louco nesse setor, todos os minutos surgem programas novos, "N"coisas novas para nos comunicarmos via net, então acredito que até para quem é especialista (conheço um monte) eles também precisam de um tempo para se adaptar aquela novidade, tanto é que para desenvolver um produto tecnológico, em muitos casos leva-se anos, então volto a repetir: - "Cada macaco no seu galho". Respeitem seu corpo e a sua saúde, é a única coisa que realmente podemos provar que são nossos o resto é tudo e muita das vezes nada, porque quando não cuidamos do nosso corpo em geral (com responsabilidade e respeito a nós mesmos) podemos perder a única coisa que realmente possuímos em questões de segundo, por que sem querer ser muito dura.-A morte não bate na nossa porta avisando que vai chegar...


Confiram a matéria da Rede Globo, Vale a pena ver e ver de novo.

Importante: Os endereços patrocinados são links do site.

terça-feira, 19 de outubro de 2010

PRP: Técnica inovadora que mudou muito a minha vida. Saiba um pouco sobre ela.




O PRP (Plasma Rico em Plaqueta) é um novo procedimento médico, baseado em muitos estudos e em uma idéia inovadora:  após lesões de pacientes (principalmente em atletas porque utilizam mais da técnica), é injetada na lesão uma concentração de células reparadoras que são originadas do próprio sangue do paciente. Esse concentrado é formado por uma grande quantidade de plaquetas (esse é o motivo da origem do nome). Publicações atuais informam que a injeção local do concentrado contém substâncias que ajudam e estimulam a reparação de tecidos ajudando na cicatrização e crescimento celular, acelera a recuperação de diversos problemas como distensões musculares, lesões de ligamentos, tendinites e inflamações nas partes moles (lugares sem osso ou cartilagem, os músculos, por exemplo).
O efeito do procedimento passa por variações conforme o tipo de lesão,  características físicas e climáticas do paciente e está em estudos, a informação boa é que como o PRP é produzido a partir do sangue do próprio indivíduo, o tratamento praticamente não possui riscos, inclusive o de reação alérgica, mas mesmo assim, antes da realização do procedimento é necessária avaliação criteriosa de médicos especializados porque existe uma variação de aplicações  que podem influenciar no sucesso do tratamento. Estudos publicados em jornais especializados na área como o “The Jounal of American Medical Association”, divulgam os pontos positivos e negativos do procedimento, concluem que as aplicações podem ser eficientes em cicatrizações de algumas lesões, mas ressaltam que para lesões em Tendão calcâneo degenerado o procedimento pode ser menos satisfatório.
Como tudo que é novo, demora para ser adotado. O procedimento ainda não é credenciado pelos planos de saúde e muito menos pelos órgão governamentais, existe a necessidade de documentações e maior utilização da técnica. Mesmo sendo divulgado pela mídia em geral, principalmente quando o procedimento é realizado em grandes atletas ainda existe muita discussão relacionada a essa aprovação e a comprovação do método. (OBS.pesquisem mais com profissionais e publicações)

Depoimento pessoal sobre o tema
Resolvi escrever sobre esse assunto porque esse procedimento foi fundamental para minha reabilitação. Comecei a contar um pouco do que venho enfrentando nos ultimos 24 anos (relacionado a minha saúde e principalmente qualidade de vida). Não lembro se cheguei a comentar, mas tenho 12 cirurgias somente em um joelho, (mais 04 em outras articulações).
A qualidade de atendimento em saúde caiu tanto (principalmente quando é por convenio ou pela rede publica) que nem sempre saimos do consultório convencidos de que aquele diagnóstico é certo. O maior problema, é que a grande maioria das pessoas que procuram por atendimento médico possuem outras profissões, portanto são leigos no assunto (nem vou questionar o fato de terem condições financeiras ou não, sabemos bem a realidade do nosso Brasil). Então, tive que me adapitar e começar a estudar meu corpo para poder diminuir esse alto número de operações e para começar a viver melhor comigo mesma  suportando mais  as dores, diga-se de passagem nunca são entendidas pelas pessoas que estão em sua volta e para os médicos (existem exceções)  eu pessoalmente imagino que essa falta de entendimento seja ainda maior (cansei de ouvi: -“Calma, nem está doendo tanto assim”. ou –“Isso já é frescura da sua parte, controle-se”. Digo mais, pelo meu problema e o tempo que ele existe acredito  ser bem controlada.
Voltando a técnica. Faço tratamento fora de Cuiabá a mais de 10 anos, passei por não sei quantos ortopedistas (particulares, conveniados etc), fisioterapeutas, psicólogos, neurologistas, fisiatras, clinicos de dor etc. Perdi a conta da quantidade de especialistas e opiniões.
A dois anos, estava em uma das minhas piores fases, aquelas que tudo doi além do joelho. Em um período muito curto tinha tido minha segunda filha, operado o ombro e a mão, e uma cirugia de refluxo (provocado por medicamentos e outros fatores) e tinha que operar um mês depois do refluxo, novamente o joelho. Foi um baque. Mas sou muito confiante e Deus sempre coloca alguém em condições piores do que eu na minha frente para fazer com que lamente ou reclame menos. Mas nessa época realmente não aguentei e entrei em depressão profunda, foi a pior época da minha vida. Agora eu procuro não lembrar, mas gosto de contar para estimular pessoas que talvez também estejam na pior época da sua vida.
Depois que saí da depressão, tive que retornar os tratamentos ortopédicos e fui informada sobre um médico atravéz de outro médico que respeito e considero muito (Dr. Haruki Matsunaga – especialista em joelho aqui em Cuiabá). Ele me disse sobre o Dr. Sérgio Mainine (doutor em ortopedia pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo e professor de ortopedia da Faculdade de Medicina do ABC, que atende no COE no ABC Paulista).
Como faço sempre, marquei uma consulta na esperança e na confiança em Deus, que encontraria um profissional disposto a ouvir toda a minha história com tempo, carinho e que depois tivesse dedicação. Digo isso hoje com essa enorme coragem, porque foi isso que aconteceu, (não vou relatar, caso contrário teria que fazer um livro ou no mínimo um jornal).
Ele veio para Cuiabá operar um paciente junto com o Dr. Haruki, e fez a minha também, com a finalidade de bloquear os pontos de dor através de uma cauterização e uma limpeza geral. Esperávamos uma melhora considerável  para que eu pudesse levar a vida com menos dor (pelo menos no joelho).
Quero abrir um parêntese para agradecer a família do paciente, compreenderam minha situação e aceitaram que o Dr. Sérgio realizasse meu procedimento. Tenho que dizer, hoje somos bons amigos.
O resultado do procedimento  foi satisfatório por 03 meses, depois quase enlouqueci de dor, que com o passar dos dias estavam aumentando. Mais uma vez não compreendíamos porque, os exames não justificavam. Aí decidimos (eu e o Dr. Haruki) fazer mais um procedimento cirúrgico (uma biopsia), para saber sobre um ligamento sintético que foi colocado na minha sétima cirurgia. O resultado foi o que eu imaginava há algum tempo: Estava tendo rejeição do material.
Voltei ao Dr. Sérgio, decidimos que iríamos tirar, quando estava fazendo os exames para a cirurgia descobri que estava grávida, tive que aguardar. Não foi fácil minha gestação, mas vejo minha filha linda e saudável com nove meses rindo para mim a toda hora e agradeço a Deus, ele é muito bom.
Marcamos a cirurgia para quatro meses depois do nascimento dela, no dia primeiro de maio desse ano.
Enquanto aguardava tinha uma pergunta que não saia da minha cabeça, comentei com o Dr. Haruki, iríamos tirar o ligamento, mas eu continuaria com problema de cartilagem, achava injusto fazer mais uma cirurgia e ainda ter dor e talvez instabilidade.
Em conversa entre o Dr. Haruki e o Dr. Sérgio, foi sugerido o PRP. Claro, tive que receber uma pequena explicação sobre o procedimento. Também descobri que para fazer isso teria que ir a São Paulo, aqui não tem laboratório especializado, ou teria que trazer mais um profissional junto com o médico. Fiquei sem chão, tive problemas em cirurgias anteriores quando voltava para Cuiabá em aviões (acabei perdendo as cirurgias por causa de queda nas escadas, mas é outra história). Trazer outro profissional ficaria muito mais caro do que eu podia pagar, acabamos por abandonar a idéia.
Mas a pergunta não saia da minha cabeça, passei a perguntar a amigos da área da saúde se eles conheciam a técnica (tenho que agradecer muito ao meu primo Reuder que é fisioterapeuta – ele foi decisivo na minha opção). Fui pesquisar, descobri que é muito utilizada por dentistas e que já existiam muitas pesquisas. Vi o que era positivo e o que era negativo (tomei cuidado em ver se as informações eram confiáveis), por sorte assisti uma matéria no Esporte Espetacular, me animei a pesquisar mais, resolvi mandar um e-mail ao Dr. Sérgio explicando o que eu já sabia sobre a técnica e se estava certa e se era por aquele motivo que tinha sugerido, escrevi quase um jornal como esse, minha angustia era muito grande, pois faltava menos de uma semana a cirurgia aqui em Cuiabá, a resposta dele veio rápida e para mim foi a melhor palavra que tinha lido nos últimos tempos –“SIM”. Para todas as minhas perguntas, uma única resposta, foi aí que começou a minha correria, eu  também respondi sim e completei: - Vamos fazer.
A equipe da Clinica Genus foi fantástica, a do COE também. Descobrimos um laboratório aqui que fazia o processamento do material e eu fiquei muito feliz, teria uma despesa a menos. Mas como nem tudo na vida vem do céu, tivemos um problema, a cirurgia estava marcada para primeiro de maio, (leiam a ironia do meu destino), dia do trabalhador, e no dia do trabalhador o trabalhador não pode trabalhar (me desculpem, eu também gosto de descansar às vezes, mas sempre abro exceção) e nesse caso não conseguimos essa exceção. Outro choque, outra correria. Resolvi trazer o profissional de São Paulo, na realidade a profissional, uma bióloga Dra. Jéssica (maravilhosa), ela não se opôs a nada, e fez um procedimento na noite anterior a minha cirurgia lá em São Paulo tendo que viajar na madrugada e ir direto ao hospital.
Tomamos o cuidado de remarcar o horário, para que ela tivesse um pouco mais de tempo de descansar.
Fizemos a cirurgia e o procedimento. Minha recuperação é um pouco mais lenta do que os outros casos devido ao número de vezes que fui operada no mesmo joelho. Utilizei muletas por quatro meses e estou fazendo fisioterapia, tenho flexibilidade total, ainda tenho algumas dores quando faço muita atividade durante o meu dia, mas sinto uma maior estabilidade no joelho.
Em resumo, para terminar sobre esse tema PRP, vale à pena pesquisar para quem tem problema semelhante, existe comunidades na internet que discutem sobre o assunto, muitos especialistas utilizando da técnica, mas vale novamente ressaltar: procurem profissionais capacitados, clinicas e hospital com a mesma capacitação vale a pena uma boa pesquisa quando estamos tratando da nossa saúde. Quero ressaltar também que não adianta fazer somente a técnica, o paciente tem que ter disciplina e força de vontade na recuperação.

Abraços com muita gratidão a todos que me ajudaram principalmente minha família e os médicos que mencionei e agora os fisioterapeutas.
Fernanda Braga