Esse vídeo é importante e faz lembrar os hábitos alimentares do meu pai. Pesem em uma pessoa que come bem de manhã. Eu aprendi com ele, mas na correria do dia a dia acabo não comendo tão bem como ele, apenas não consigo fazer nada de estômago vazio, mas como o que achar mais fácil e sei que isso está errado.
Especialistas informam que esse hábito vem da educação que os pais fornecem. O vídeo prova que temos que mudar hábitos desde cedo e seguir com mais convicção. É uma boa dica para começar a semana de bem com a vida. Aproveitem.
